Home » Nieuws » Nieuwsitems & Activiteiten

WINTERWANDELING december 2017
Ook dit jaar willen we iedereen weer aan het wandelen hebben tijdens de Winterwandeling die het bestuur van
Oud-Fit in de kerstvakantie gaat organiseren.
Donderdag 28 december 2017 starten we om 13.30 uur vanaf Boerderij De Eikenhorst van de Familie Sengers, Staddijk 1, 6603 LM Wijchen, www.eikenhorstwijchen.nl
We wandelen ongeveer 5 kwartier door de Hatertse Vennen en wie weet in een winters landschap.
Als 5 kwartier wandelen te lang voor u is en u er toch graag bij wilt zijn, dan is er ook een mogelijkheid om een korter rondje te lopen. Als u dit bij de aanmelding aangeeft, regelen wij een begeleider. Het is ook mogelijk om alleen koffie te komen drinken als u er na de kerstdagen gewoon even uit wilt.
Bij terugkomst is er koffie/thee met eventueel gebak. De kosten (met gebak € 5,-) zijn te
betalen bij de start. U kunt zich tot 27 december opgeven via oudfitwijchen@gmail.com of
bij Annie van Bergen: 024-6411946.
We starten met minimaal 15 deelnemers anders kan het niet doorgaan. Maar we gaan er vanuit dat u na de feestdagen wel even de benen wilt strekken. Er wandelen een paar begeleiders mee die de route goed kennen.

-----------------------------------------------------------------------------------------

NIEUWJAARSTOERNOOI DYNAMIC TENNIS  januari 2018
Woensdag 10 januari 2018 organiseert Oud-Fit het jaarlijkse Dynamic Tennistoernooi van 13.00-17.00 uur
in de sportzaal van ’t Achterom.  Er wordt alleen dubbelspel gespeeld.
De kosten bedragen € 4, - per persoon. Daarvoor krijgt u hapjes en wordt de zaal extra lang gehuurd. 
U kunt zich inschrijven tot 30 december 2017 via email: oudfitwijchen@gmail.com (of
tijdens één van uw sportlessen bij de trainer). Wij stellen dan teams samen.
Of u nu beginner bent of al heel lang speelt, dat is voor het meedoen op die dag niet zo belangrijk.
De organisatie probeert voor alle spelers een leuk toernooi op te zetten!

---------------------------------------------------------------------------------------

WINTERTENNIS  januari 2018
Evenals andere jaren is Jan Klinckhamers weer bereid om wintertennislessen voor de leden van Oud-Fit te verzorgen.
De lessen zijn gratis en starten op 11 januari 2018.
Bij slecht weer wordt het een week later. Ze worden op 5 opeenvolgende donderdagmiddagen van 13.00-14.00 uur
en van 14.00-15.00 uur op het tenniscomplex van tennisvereniging Grootven gehouden.
Jan zal zelf voor materiaal zorgen.
Er is gelegenheid om op eigen kosten na afloop een kop koffie o.i.d. te gebruiken.
Heeft u nog vragen of wilt u zich opgeven dan kan dat tot/met uiterlijk 7 januari via e-mail:
janklinckhamers@outlook.com

Publicatie1-2.jpg

Foto's van de  WinterTennis  &  DynamicTennis Toernooi  &  Winterwandeling van het afgelopen jaar.

____________________________________________________

Langer fit met “Fitter Oud”

Onze vereniging biedt ouderen die vanwege hun gezondheid niet meer intensief kunnen sporten
een aangepast sportaanbod aan.
In deze sportgroep worden meer gecontroleerde bewegingen getraind met o.a. valpreventie
en spierversterkende oefeningen. 
Veel oefeningen kunnen ook zittend worden gedaan, dus iedereen kan meedoen.
Na afloop van de lessen wordt er samen wat gedronken en zo kan de sportgroep ook  leuke sociale contacten bieden.

Ter kennismaking kosten deze eerste 6 lessen maar €10,=
Deelnemers kunnen deze eerst 6 lessen volgen om het eens uit te proberen,
om daarna te besluiten om door te gaan en lid te worden van onze vereniging. 
Wij heten de mensen van Fitter Oud welkom en wensen hen veel plezier tijdens de beweeglessen
die door Ingrid van Gaalen worden gegeven!

Deze sportlessen vinden plaats in het Achterom op de dinsdagmiddag van 13.45 - 14.45 uur
en zullen van 31 oktober  tot  5 december  plaatsvinden

Inlichtingen: OudFitWijchen@Gmail.com 
Tel. 06 - 51058694

--------------------------------------------------------
Misschien kent u iemand die hier graag gebruik van wil maken en hem hierover informeren. 

U kunt natuurlijk ook zelf eens komen kijken. 

__________________________________________
 

Meesporten met deze damesgroep ? 

Zoekt u een leuke activiteit op de donderdagavond, kom kennis maken met deze damesgroep. 
Deze Gym - Sport - Spelgroep voor 50-plussers sport al enige tijd in de Speelhoeve en heeft nu plaats voor
nieuwe leden. Er worden veel afwisselende activiteiten gedaan en dit maakt de training ook interessant. 
U blijft zo op een speelse en gezellige manier fit. 
Heeft u zin om te komen meedoen dan heet Wil Gulpers u van harte welkom.
Hij begint om 20.15 uur in de Speelhoeve,  Blauwe Hof 4003.

________________________________________________

 

PosterZumbaGold11maart2017-1.jpg

Zumba 

Op 12 mei is Imke Bonnamy-Peters met een nieuwe Zumba-groep in de Brink gestart.

Alle deelnemers van Zumba hartelijk welkom bij onze vereniging en veel plezier met de Zumbalessen! 

Meer informatie bij Riet of Marian:    OudFitWijchen@Gmail.com

_________________________________________

 

5925cyclone_met_2_zitjes.jpg

BEWEEGTUIN BIJ DE MEANDER

 

Onze vereniging is benaderd door Stichting HOF (Houd Ouderen Fit).
Deze stichting beheerde De Beweegtuin die in de Elstweg bij de Elsthof stond.
De Beweegtuin is daar weggehaald vanwege allerlei nieuwbouw in die buurt.
 

Het is de bedoeling dat die tuin begin juli 2017 teruggeplaatst wordt bij de Meander.

Momenteel is er een groepje onder begeleiding binnen aan het sporten tot de Beweegtuin er weer staat.
Het zou mooi zijn als er meer vrijwilligers zouden komen die op vastgestelde tijden,
groepjes willen begeleiden bij het oefeningen doen en daarna samen koffie kunnen gaan drinken.

Wij hebben al 3 leden die hieraan willen meewerken. Voordat we van start gaan krijgen de vrijwilligers voorlichting wat voor oefeningen er gedaan kunnen worden.
Mocht het iets voor u zijn, schroom dan niet en meld u vast (via email) aan.

___________________________________________

 

 

WijchenPresent2008.jpg

Wijchen Present

Op zondag 3 september 2017 kon u weer van 11.00 tot 16.00 uur in ’t Mozaïek zien, wat Wijchen u te bieden heeft.

Net als in voorgaande jaren was Oud-Fit weer aanwezig om bezoekers informatie te verstrekken. 
__________________________________________

 

 

Oud-FitT-ShirtmetLogo.jpg

T-Shirt Oud-Fit

Tijdens de jaarlijkse ledenvergadering van Oud-Fit  werd er een voorstel gedaan
of er geen
T-Shirts voor Oud-Fit konden worden gemaakt. Dit zou een sportieve collectieve uitstraling geven. De sporters van Oud-Fit konden kortgeleden een wit of zwart T-Shirt bestellen met daarop de tekst  "Oud-Fit"   i.c.m met sportief figuurtje. Ruim 130 leden hebben hier gebruik van gemaakt...

Oud-FitT-Shirtlogo.jpg
Webmasterbewegend.gif

       


Overdracht onderhoud Website:  www.Oud-Fit.nl
Na de website van Oud-Fit te hebben gemaakt en hem daarna 12 jaar te hebben verzorgd, wil ik nu het onderhoud aan deze website overdragen aan Neel Lenstra die ook al de Nieuwsbrieven & Public Relations voor onze vereniging als bestuurslid verzorgt.
Henk Freriksen - Wijchen

----------------------------------------------------------------