Home » Nieuws » Nieuwsitems & Activiteiten

Langer fit met “Fitter Oud”

Onze vereniging biedt ouderen die vanwege hun gezondheid niet meer intensief kunnen sporten
een aangepast sportaanbod aan.
In deze sportgroep worden meer gecontroleerde bewegingen getraind met o.a. valpreventie
en spierversterkende oefeningen. 
Veel oefeningen kunnen ook zittend worden gedaan, dus iedereen kan meedoen.
Na afloop van de lessen wordt er samen wat gedronken en zo kan de sportgroep ook  leuke sociale contacten bieden.

Ter kennismaking kosten deze eerste 6 lessen maar €10,=
Deelnemers kunnen deze eerst 6 lessen volgen om het eens uit te proberen,
om daarna te besluiten om door te gaan en lid te worden van onze vereniging. 
Wij heten de mensen van Fitter Oud welkom en wensen hen veel plezier tijdens de beweeglessen
die door Ingrid van Gaalen worden gegeven!

Deze sportlessen vinden plaats in het Achterom op de dinsdagmiddag van 13.45 - 14.45 uur
en zullen van 31 oktober  tot  5 december  plaatsvinden

Inlichtingen: OudFitWijchen@Gmail.com 
Tel. 06 - 51058694

--------------------------------------------------------
Misschien kent u iemand die hier graag gebruik van wil maken en hem hierover informeren. 

U kunt natuurlijk ook zelf eens komen kijken. 

__________________________________________
 

Meesporten met deze damesgroep ? 

Zoekt u een leuke activiteit op de donderdagavond, kom kennis maken met deze damesgroep. 
Deze Gym - Sport - Spelgroep voor 50-plussers sport al enige tijd in de Speelhoeve en heeft nu plaats voor
nieuwe leden. Er worden veel afwisselende activiteiten gedaan en dit maakt de training ook interessant. 
U blijft zo op een speelse en gezellige manier fit. 
Heeft u zin om te komen meedoen dan heet Wil Gulpers u van harte welkom.
Hij begint om 20.15 uur in de Speelhoeve,  Blauwe Hof 4003.

________________________________________________

 

PosterZumbaGold11maart2017-1.jpg

Zumba 

Op 12 mei is Imke Bonnamy-Peters met een nieuwe Zumba-groep in de Brink gestart.

Alle deelnemers van Zumba hartelijk welkom bij onze vereniging en veel plezier met de Zumbalessen! 

Meer informatie bij Riet of Marian:    OudFitWijchen@Gmail.com

_________________________________________

 

5925cyclone_met_2_zitjes.jpg

BEWEEGTUIN BIJ DE MEANDER

 

Onze vereniging is benaderd door Stichting HOF (Houd Ouderen Fit).
Deze stichting beheerde De Beweegtuin die in de Elstweg bij de Elsthof stond.
De Beweegtuin is daar weggehaald vanwege allerlei nieuwbouw in die buurt.
 

Het is de bedoeling dat die tuin begin juli 2017 teruggeplaatst wordt bij de Meander.

Momenteel is er een groepje onder begeleiding binnen aan het sporten tot de Beweegtuin er weer staat.
Het zou mooi zijn als er meer vrijwilligers zouden komen die op vastgestelde tijden,
groepjes willen begeleiden bij het oefeningen doen en daarna samen koffie kunnen gaan drinken.

Wij hebben al 3 leden die hieraan willen meewerken. Voordat we van start gaan krijgen de vrijwilligers voorlichting wat voor oefeningen er gedaan kunnen worden.
Mocht het iets voor u zijn, schroom dan niet en meld u vast (via email) aan.

___________________________________________

 

 

WijchenPresent2008.jpg

Wijchen Present

Op zondag 3 september 2017 kon u weer van 11.00 tot 16.00 uur in ’t Mozaïek zien, wat Wijchen u te bieden heeft.

Net als in voorgaande jaren was Oud-Fit weer aanwezig om bezoekers informatie te verstrekken. 
__________________________________________

 

 

Oud-FitT-ShirtmetLogo.jpg

T-Shirt Oud-Fit

Tijdens de jaarlijkse ledenvergadering van Oud-Fit  werd er een voorstel gedaan
of er geen
T-Shirts voor Oud-Fit konden worden gemaakt. Dit zou een sportieve collectieve uitstraling geven. De sporters van Oud-Fit konden kortgeleden een wit of zwart T-Shirt bestellen met daarop de tekst  "Oud-Fit"   i.c.m met sportief figuurtje. Ruim 130 leden hebben hier gebruik van gemaakt...

Oud-FitT-Shirtlogo.jpg
Webmasterbewegend.gif

       


Overdracht onderhoud Website:  www.Oud-Fit.nl
Na de website van Oud-Fit te hebben gemaakt en hem daarna 12 jaar te hebben verzorgd, 
wil ik nu het onderhoud aan deze website overdragen aan een andere vrijwilliger uit onze vereniging. 
Indien nodig de eerste tijd ondersteuning.
Het bestuur van Oud-Fit levert de onderwerpen, aanpassingen, documenten en afbeeldingen aan.
Door het onderhouden van deze website krijgt men tegelijk de kennis om ook zelf websites te maken.
Belangstellenden kunnen mij altijd bellen of mailen via Oud-Fit.
Henk Freriksen - Wijchen

webmaster.jpg

----------------------------------------------------------------